Haz más significativo tu trabajo con los tips de una experta

29 Ene Haz más significativo tu trabajo con los tips de una experta

Estudios recientes han comprobado que el significado, es decir el sentido, es más importante para tener buena salud y felicidad en comparación con otros factores como el éxito material. Y esto, desde luego, se traslada al ámbito laboral; estudios han arrojado que sentir que tu trabajo tiene sentido incrementa 33% la productividad.

¿Te has puesto a pensar cuántas horas en tu vida pasarás trabajando? Exacto, ¡casi inimaginable!, así que lo mejor es que tu chamba sea algo que te genera pasión y significado. Y en este sentido, la psicóloga Tamara Myles, autora del libro  ‘Peak Productivity Pyramid framework’, basado en las necesidades de la ‘Pirámide de Maslow’, elaboró una lista de consejos para hacer que tu trabajo sea más profundo y significativo. Ella se ha enfocado en estudiar qué es lo que hace que haya más productividad en el trabajo, y como explica en un artículo para Fast Company, en realidad tiene mucho que ver con ‘sentirse contento en la chamba’ y a su vez, esto tiene mucho que ver con significado.

Aquí sus recomendaciones: 

Motivación:

Factores como el burn out hace que las personas se pregunten el ‘porqué’, ¿para qué? estar en un trabajo, ¿lo vale? ¿vale tu tiempo, tu salud?. Según explica Myles, es importante que las personas encontremos un sentido de contribución al trabajo. Si el empleado o los empleadores no entienden la contribución que esa labor hace a la sociedad, entonces estos se sentirán mucho más ajenos al mismo. 

Cada trabajo cuenta, suma 

Es importante que hagas el ‘ejercicio de contribución’, es cuestión de enfoque. Por ejemplo, si  eres parte del equipo de seguridad en un hospital, saber que tu trabajo en algún lugar de la ‘cadena’ ayuda a que las personas estén sanas, le dará más sentido al mismo. 

Si estás en el negocio de la comida por ejemplo, piensa en cómo esto contribuye a que las personas estén alimentadas.

No te quedes en zonas de confort

La automatización cansa, aburre. Así que intenta hacer cosas nuevas o con nuevos métodos en el trabajo. Si aprendes, esto te estimulará tu chamba.

Comunidad

Intenta crear lazos más significativos con las personas con las cuales trabajas. Siempre es divertido aprender a relacionarte con todo tipo de personas. =)